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Andropause et testostérone : voici toutes les solutions pour la traiter chez les hommes

Andropause : qu’est-ce que c’est ? A quel âge survient-elle chez l’homme ?

Après 60 ans, les femmes risquent moins la dépression si leur mari fait régulièrement de l’exercice. Les personnes âgées qui ont le plus d’acides gras oméga-3 dans le sang raisonnent et analysent mieux. Les hommes qui consomment le plus de magnésium, potassium et calcium, réduiraient de 21 % leur risque d’accident vasculaire cérébral. Une alimentation riche en végétaux, caroténoïdes et sélénium, et pauvre en glucides raffinés, réduirait le risque de cancer de la prostate. Une étude effectuée sur une grande population européenne révèle toutefois que les symptômes de l’andropause ne se manifestent que chez 2% des 40 à 79 ans. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

De fait, la combinaison d’un fort taux de testostérone à un faible taux de cortisol pourrait accentuer la tolérance au stress et donc la faculté de mieux diriger. Comme nous venons de le voir tout au long de cet article, l’andropause est la conséquence principale de la baisse du taux de testostérone. La testostérone est très importante chez l’homme puisque c’est la principale hormone sexuelle. Cette hormone de reproduction masculine est associé à la testosterone est necessaire au bon deroulement de la spermatogenese virilité et la vitalité. On parle d’andropause précoce chez les hommes lorsque celle-ci intervient avant 40 ans. Or, la fonte musculaire s’accélère après 50 ans, notamment si l’on ne pratique pas d’activité physique régulière.

Ce contexte explique pourquoi il devient utile d’aborder le sujet avec précision et sérieux. Il est important de connaître les symptômes liés à l’andropause pour, en cas de désagrément, être réactif, savoir en reconnaître les premiers signes, et consulter son médecin traitant qui pourra vous orienter vers un spécialiste. Un examen clinique permettra également de déterminer le taux de testostérone dans le sang. Le traitement de base du déficit en testostérone passe par une bonne hygiène de vie et de l’exercice physique, stimulant ainsi la sécrétion de testostérone. La perte de poids est suggérée puisqu’il existe un lien entre l’obésité et la diminution du taux de testostérone. En effet, l’obésité amène une diminution de la testostérone par des processus complexes pouvant justement être atténuée par la perte de poids.

L’andropause ou “déficit androgénique lié à l’âge” désigne l’ensemble des symptômes physiologiques liés à la baisse anormale de sécrétion de testostérone chez l’homme, généralement à partir de 45 ans. L’andropause intervient en dehors de tout contexte pathologique pouvant expliquer la baisse de la sécrétion d’androgène. Elle altère la qualité de vie et a un impact sur la fonction de plusieurs organes. La testostérone est une hormone sexuelle produite par les testicules qui joue un rôle important dans le maintien de la santé sexuelle, la production de spermatozoïdes et la croissance musculaire et osseuse. Les hommes commencent à produire de la testostérone à la puberté, atteignant un point culminant vers l’âge de 20 ans.

Les hommes peuvent bénéficier de consultations avec des professionnels de la santé mentale, tels que des psychologues ou des conseillers, pour discuter de leurs sentiments et apprendre à gérer les défis émotionnels de l’andropause. Mais souvent réduite à une « ménopause » au masculin, la réalité médicale est quelque peu différente. D’autres traitements peuvent être utilisés selon les signes distincts et spécifiques à chaque homme sur la baisse de la libido, les troubles érectiles entre autre. Bien des hommes connaissent, avec l’âge, des signes proches de ceux de la ménopause. Mais ils restent désemparés et silencieux, faute de considération pour ce phénomène physiologique et social impensé. « Un homme en bonne santé peut garder un taux normal pour son âge pendant très longtemps », souligne le Pr Pierre Costa, chef du service d’urologie-andrologie du CHU de Nîmes. Hypno 180 n’est pas non plus un site d’information médicale.Pour retrouver des informations sur la santé, expliquées par des docteurs en médecine et professionnels de santé, Hypno 180 vous invite à consulter le site allodocteurs.fr.

Vous donnez les clefs pour identifier un symptôme de l’andropause chez l’homme mais aussi tous les signes de l’andropause de façon générale. Néanmoins, la prise de testostérone est contre-indiquée en cas de cancer du sein ou de cancer de la prostate. Un traitement par testostérone demande un bilan prostatique au préalable avec, particulièrement, un dosage du PSA (antigène spécifique de la prostate) et une surveillance régulière.

Vous vous rendrez compte que vous vous surprendrez à changer sans y penser. Dans tous les cas, en cas de doute, le mieux est d’en parler à votre médecin. L’âge moyen de l’andropause varie plus ou moins fortement d’un homme à l’autre. Il est toutefois admis que la tranche d’âge moyenne se situe entre 45 et 65 ans.

Dans d’autres situations, il est préférable de chercher plutôt à modifier certaines habitudes de vie. À cette liste déjà peu réjouissante, s’ajoutent l’anémie, l’ostéoporose, les fractures de fatigue, ainsi que des anomalies métaboliques. De plus, et même si elles peuvent être amoindries, les fonctions reproductives subsistent. Les hommes touchés par l’andropause le sont habituellement entre 45 et 65 ans et la baisse de testostérone entraine certains troubles physiques et psychologiques. Encore une fois, vous l’aurez compris, le mode de vie de l’homme va beaucoup influencer sur la régulation de son taux de testostérone, et donc de l’intensité de l’andropause. L’andropause survient chez un homme d’un âge élevé supérieur à 45 ans, il est le plus souvent âgé de 65 ans. On retrouve comme signes généraux, une fatigue, des bouffées de chaleur, une sudation importante.

Une fatigue qui dure plusieurs semaines, un repli sur soi sans raison apparente ou des sautes d’humeur fréquentes indiquent souvent un déséquilibre à traiter. Ignorer ces signaux risque d’aggraver la situation ou de retarder la prise en charge. Il serait erroné de résumer ces difficultés à une simple question d’âge. L’impact hormonal est réel, avec des conséquences directes sur la circulation sanguine et la sensibilité des organes génitaux. Chez certains hommes, l’anxiété et les troubles émotionnels associés à l’andropause aggravent le problème, formant un cercle vicieux. Échanger avec un professionnel permet souvent de dédramatiser la situation et de trouver des solutions concrètes.